オフィス今岡

「自分らしく生きる」ことを支えるアサーションをテーマに、研修・ワークショップ・執筆を行っています。

「見せる復興」から来年秋完成へ、首里城への思い

21世紀になろうとする数年前から、2005年(平成17年)まで沖縄に住んだことがある。 いろんな出来事が沖縄の思い出として重なっている。 喜びと悲しみが折り重なっている出来事として・・・ 2000年九州・沖縄サミット 2001年アメリカ同時多発テロ 2002年沖縄…

アサーションが意味する「自分も相手も大切にする」とは

身近な人とのコミュニケーション、やりとりはとりわけ難しいと感じます。 ちゃんとわたしは言ったよね? 人の話、聞いてなかったの?! 家族や友達、同じチームで仕事をする身近な人にこそ、不満を溜めがち・・・あるあるではないでしょうか。 身近だからこ…

亡くなった人も応援してくれている

近畿地方は、2025年6月27日に梅雨が明けました。 蝉が鳴く季節が始まります。 ぼんやりしていたのか、忙しかったのか、あっという間に6月も終わりです。 前回の投稿から2カ月空いてしまいました。 その間に誕生日があり、嬉しいサプライズプレゼントも受け取…

「あれかこれか」から「あれもこれも」へ

大型連休の始まりにナラティヴ実践協働研究センター(NPACC)の2日間講座「RCファシリテーター&RCチーム講座~RCを実りあるものとするために」が開催されました。RC(Reflexive Conversation)とは、リフレクティングの構造を使って実践を振り返る仕組みの…

静かに、認める

年度末です。 この時期はかかわっているひとつの仕事場が異動に伴う引継ぎ等のため、仕事が入らない、入れられない、そんな時期でもあります。 溜めていた資料の整理や事務的な作業、資格更新のための講座を受講する、読書会のために読まなければならない本…

アサーションの底流には人権をまもり合おうとする精神が

2月のおしまいの日。 確定申告の書類を眺めると昨年は案外がんばってきたんだなあという気持ちになる。 手帳と合わせてみると1つ1つの仕事の記憶が蘇ってくる。 昨年は社会福祉の現場にかかわる方々と「自分も相手も大切にする自己表現」=アサーションを…

新年初日は、15,000歩!

明けましておめでとうございます 2025年の初日を迎え、今年続けたいことを1つ実行・・・今日は朝から10キロ近く、15,000歩ほどを歩いた。 実は昨秋体調を崩し、薬のコントロールに大苦戦・・・。 健康第一! このことを痛感、運動不足を少しでも解消するた…