オフィス今岡

「自分らしく生きる」ことを支えるアサーションをテーマに、研修・ワークショップ・執筆を行っています。

少し休み、少し踏ん張ってみる

2026年の初投稿がこんなに遅くなってしまったのに、明確な理由はない。 気になりながら、日々は過ぎていき、立ち止まると如月も半ば。 本当に時間が経つのが早い。 だめな自分を取り上げると、きりがないほど思い当たることが出てくるし、乗り越えたい課題も…

責めすぎず、奢らず、塩梅よく

今年もあと数日・・・ふりかえってみると、「さよなら」のシーンが浮かびあがる。 転職をし、新たな仕事をスタートさせたとき、私を雇ってくださったK先生が夏に亡くなったことを知った。 K先生は、わたしが退職した後も明確な目標を掲げ、一流の事務所をつ…

「見せる復興」から来年秋完成へ、首里城への思い

21世紀になろうとする数年前から、2005年(平成17年)まで沖縄に住んだことがある。 いろんな出来事が沖縄の思い出として重なっている。 喜びと悲しみが折り重なっている出来事として・・・ 2000年九州・沖縄サミット 2001年アメリカ同時多発テロ 2002年沖縄…

アサーションが意味する「自分も相手も大切にする」とは

身近な人とのコミュニケーション、やりとりはとりわけ難しいと感じます。 ちゃんとわたしは言ったよね? 人の話、聞いてなかったの?! 家族や友達、同じチームで仕事をする身近な人にこそ、不満を溜めがち・・・あるあるではないでしょうか。 身近だからこ…

亡くなった人も応援してくれている

近畿地方は、2025年6月27日に梅雨が明けました。 蝉が鳴く季節が始まります。 ぼんやりしていたのか、忙しかったのか、あっという間に6月も終わりです。 前回の投稿から2カ月空いてしまいました。 その間に誕生日があり、嬉しいサプライズプレゼントも受け取…

「あれかこれか」から「あれもこれも」へ

大型連休の始まりにナラティヴ実践協働研究センター(NPACC)の2日間講座「RCファシリテーター&RCチーム講座~RCを実りあるものとするために」が開催されました。RC(Reflexive Conversation)とは、リフレクティングの構造を使って実践を振り返る仕組みの…

静かに、認める

年度末です。 この時期はかかわっているひとつの仕事場が異動に伴う引継ぎ等のため、仕事が入らない、入れられない、そんな時期でもあります。 溜めていた資料の整理や事務的な作業、資格更新のための講座を受講する、読書会のために読まなければならない本…