オフィス今岡

「自分らしく生きる」ことを支えるアサーションをテーマに、研修・ワークショップ・執筆を行っています。

2012-07-05から1日間の記事一覧

アサーティブに表現するトレーニングは心がけ次第?

先日、「アサーティブに自己表現する」ことの難しさを感じる場面に出くわしました。 「アサーティブ」とは、自他尊重のコミュニケーション。 今回は自分の気持ちを、家族に伝えることの難しさを感じる場面でした。 土砂降りの雨の中、車で量販店へ買い物に行…