オフィス今岡

「自分らしく生きる」ことを支えるアサーションをテーマに、研修・ワークショップ・執筆を行っています。

2011-11-29から1日間の記事一覧

アサーティブになるために

「アサーション」とか「アサーティブ・コミュニケーション」・・・最近、よく耳にします。自分の気持ちも大切にしながら、相手も大切にしたコミュニケーションのことをいいます。 この自他ともに尊重した上で、正直に自分の気持ちを伝える・・・という行動を…